Lounastreenit maanantaisin 12.30 / Rosa
8 vkon paketti maanantain lounastunneille klo 12.30-13.30 alkaen 18.8.2025. Tuntia ei pidetä pääsiäisenä. Valmentajana Rosa-Maria Knutar.
224,00 €
9 varastossa
Haluaisitko käyttää lounastunnin tehokkaasti hyvässä seurassa? Haluatko treenata monipuolisesti sekä voimaa että kehittää yleiskuntoa?
Kehitämme 10 viikon aikana tavoitteellisesti voimaa hyödyntäen vapaita painoja ja omaa kehonpainoa. Keskitymme erityisesti perusliikkeisiin ja hyvään tekniikkaan. Tunnin lopuksi teemme kovatempoisen cardio-osuuden, joka kehittää yleiskuntoa ja haastaa sinut henkisesti ja fyysisesti.
Valmennusryhmä kokoontuu perjantaisin klo 12.30-13.30. Otamme ryhmään max 10 hlöä. Pienryhmän valmentajana toimii personal trainer Rosa-Maria Knutar. Rosa vetää tunnit tarttuvalla energialla neuvoen samalla turvallisen ja tehokkaan tekniikan eri liikkeisiin. Rosan tunneilla on hyvä meininki ja hikitakuu!
Treenien jälkeen tarjoilemme kahvit ja palauttavan tuorepuuron tai smoothien. Kaikkien valmennusten hintaan sisältyy kehonkoostumusmittaus kaksi kertaa valmennusjakson aikana.
Hinta 8 vkoa yht. 224 eur sis alv. Ostamalla kaksi viikkotuntipakettia saat 10% alennuksen molempien pakettien hinnasta. Kolme viikkotuntipakettia oikeuttaa 20% alennukseen. Alennukset päivittyvät ostoskoriin automaattisesti kun tilaat useamman tunnin kerralla.
Mikäli sinulla on kysymyksiä tunnista, olethan meihin yhteydessä meilitse selma@elotraining.fi. Tunti toteutetaan, jos ryhmään tulee viisi ilmoittautumista. Jos tunti ei toteudu, palautamme maksun.
Jos haluat maksaa virikeseteleillä, kirjaathan käyttämäsi palvelun nimen ja haluamasi summan lisätietoja kenttään.